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Valeriana (Valeriana officinalis L.), raíz ……………………………… 97,5 %
Fibra alimentaria ………………………………………………………………… 2,5 %
VALERIANA:
Planta herbácea de gran talla con tallos huecos, que se da en la mayor parte de Europa, en bosques húmedos, prados y márgenes de ríos. Se cultiva en diversos países (Bélgica, Holanda y Alemania). La parte activa de la planta es el rizoma y se recolecta al principio del otoño.
Los principales principios activos son:
Valepotriatos (0,5 – 2 %)
Aceite esencial (0,5 – 1 %), que le proporciona su inconfundible olor.
Monoterpenos: canfeno y alfa-pineno.
Sesquiterpenos: beta-cariofileno y azuleno.
Monoterpenoles: alfa-terpineol, geraniol, borneol.
Ésteres terpénicos: acetato, formiato, butirato, e isovalerianato de bornilo.
Sesquiterpenales: valerenal.
Sesquiterpenonas: valeranona, faurinona.
Ácidos: valeriánico, isovaleriánico.
Su acción se atribuye al sinergismo entre el aceite esencial y los valepotriatos
Sedante del sistema nervioso central reduciendo el nerviosismo asociado al estrés, mejorando el humor y la concentración.
Ligeramente hipnótico. Favorece la conciliación del sueño, mejorando la calidad de este sin tener que utilizar tratamientos químicos.
Hipotensor suave.
Sedante cardiaco.
Fuertemente antiespasmódico.
Carminativo.
Miorrelajante (relajante de la musculatura)
Calma la ansiedad y el nerviosismo que se produce en la deshabituación tabáquica.
Resumiendo esta planta está indicada en estados de ansiedad, insomnio, irritabilidad, taquicardia, hipertensión arterial de origen nervioso, cefaleas, síndrome del intestino irritable, espasmos gastrointestinales, gastralgias. Mialgias, contracturas musculares. Dismenorrea, trastornos asociados con el climaterio. Asma y broncoespasmos de origen nervioso. Coadyuvante en el tratamiento de convulsiones infantiles y deshabituación tabáquica.